退職引き止められてもやっぱり辞めたい！退職代行で円満退職を実現

「退職したいのに、会社から引き止められて辞められない…」そんな悩みを抱えていませんか？

退職は労働者の権利ですが、上司からの説得や圧力により、思い通りに進められないこともあります。

この記事では、引き止めに対する適切な対応方法や、退職をスムーズに進めるコツを解説します。

また、どうしても辞められない場合の「退職代行」という解決策についても詳しく紹介します。

【この記事の投稿者】

退職を申し出たが、強く引き止められて困っている方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。

また、この記事を読んで、得られることをまとめました。

退職を引き止められて、やっぱり辞めたいけど不安…

退職を申し出たものの、上司や会社から引き止められ、「やっぱり辞めたいけどどうすればいいの？」と不安になっていませんか？

強く説得されると、「もう少し頑張るべきかも…」と迷ったり、引き止められた手前、辞めることで職場に迷惑をかけるのではと気を遣ったりすることもあるでしょう。

しかし、退職は労働者の権利であり、必ずしも会社の都合に合わせる必要はありません。

「辞めたいのに辞められない」あなただけの悩みではない！

退職を申し出ても、上司や会社側の都合で引き止められるケースは少なくありません。

「辞めたいのに辞められない」と悩むのは、あなただけではなく、多くの人が経験していることです。

しかし、引き止めに応じてしまうと、さらに辞めづらくなる可能性も。無理に説得される前に、適切な対処法を知り、スムーズに退職できる方法を考えていきましょう。

退職の引き止めに対処する方法とは？

筆者が実体験したような退職の引き止めにあった場合、どのように対処したら良いのでしょうか。

この章では、退職の引き止めに対処する方法について、下記2つのケースを解説していきます。

ケース①：上司としっかり話し合う場合

上司と話し合う場合、意思の強さが重要です。「辞めるか迷っている」と思われると、しつこく説得される可能性があります。

退職理由はシンプルに、迷いのない態度で話すことが大切です。また、退職届を提出することで、会社側も正式に対応せざるを得なくなります。

ケース②：退職の話し合いが辛い場合

引き止められると精神的な負担が大きい

退職を申し出ても、強引に説得されたり、「裏切り者扱い」されたりすると、精神的な負担が増します。

何度も話し合いを求められると、「もう少し続けるべきかも」と不安になり、辞める決断が揺らぐこともあります。

特に、長時間の引き止めや感情的な説得が続くと、ストレスや罪悪感で正常な判断ができなくなることもあります。

会社と直接交渉せずに退職する方法もある

退職の話し合いが辛い場合、退職代行サービスを利用するのも一つの方法です。

退職代行とは、あなたに代わって退職の意志を会社に伝え、必要な手続きをサポートするサービスです。

特に、上司と話すのが辛い場合や、会社の引き止めが強引な場合に有効です。

自力で退職が難しいなら「退職代行」という選択肢を！

近年の退職代行利用者が急激に増えている要因には、自力での退職が難しいと感じている方が増えている証拠でもあります。

スムーズに退職を実現できるのが退職代行

「退職を申し出ても引き止められて辞められない…」そんな状況でも、退職代行を利用すれば、会社と直接やり取りすることなく、スムーズに退職できます。

特に「引き止めに耐えられない」「話すこと自体が苦痛」という場合は、第三者に任せることで精神的な負担を軽減できます。

法的に問題のない形で退職を進められるため、安心して次のステップへ進めるでしょう。

退職代行を使うメリット

退職代行を利用すれば、精神的ストレスを最小限に抑えながら、確実に退職できます。

「もうこれ以上、会社と話したくない」という方にとって、非常に有効な選択肢です。

退職代行のメリット・デメリットについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

どの退職代行を選べばいいの？選び方のポイント

退職代行を使うことによるメリットは理解できたと思います。この章では、どの退職代行を選べばよいのか、選び方のポイントを説明します。

退職代行を選ぶ際は、「確実に退職できるか」「安心して利用できるか」を基準にすることが重要です。

弁護士監修や労働組合運営のサービスなら、会社からの違法な圧力にも対処できるため、より安全です。さらに、法的対応が必要となるトラブルを抱えている方であれば、弁護士が直接対応する業者を選択しましょう。

また、料金が不透明なサービスは避け、口コミや実績をしっかり確認しましょう。信頼できる退職代行を選ぶことで、ストレスなく円満に退職することができます。

退職代行の選び方について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

おすすめの退職代行サービスを紹介

この章では、おすすめの退職代行サービス業者を紹介します。

業界最大手の業者から小回りの利く業者、弁護士が対応してくれる業者まで、さまざまな業者があります。

自分に合った業者を選定したら、早速リンクや赤いボタンから業者のサイトへ行って、無料相談してみましょう！

※下記リンクをクリック（タップ）すると、直接業者サイトへアクセスできます。

①退職代行モームリ

言わずと知れた退職代行サービス業界最大手・退職代行モームリ。

Google月刊検索数36,000件は業界最多！業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶなら間違いなくこの業者！

また、弁護士法人みやびと提携をしており、法的な監修も万全です。

退職代行モームリについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アルバトロス
基本料金	【正社員・契約社員・派遣社員】22,000円（税込） 【パート・アルバイト】12,000円（税込）
特徴・強み	Google月間検索数36,000件は業界最多。業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶならココ。
サポート内容	・弁護士監修の適正業務 ・労働組合と提携しているため会社と交渉可能 ・退職できなかった場合の全額保証 ・退職や勤務に関しての相談は何度でも何時間でも無料 ・相場より圧倒的に安い料金設定・2種類の後払いが可能 ・日本全国365日24時間いつでも連絡・即日対応可能 ・失業保険・社会保険給付金サポート完備 ・弁護士監修の各種書類のフォーマット完備 ・業界初の来店・オンライン対応可能なオプション完備
おすすめ度	◎◎◎
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②退職代行Jobs

どのおすすめ比較サイトを見ても上位評価されているサービス業者・退職代行Jobs。

専門比較サイトでの評価No.1は、信頼の証！

退職代行Jobsについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アレス
基本料金	【シンプルプラン】27,000円（税込） 【安心パックプラン】29,000円（税込） ※正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト、いずれも同額
特徴・強み	どのおすすめサイトを見ても上位評価。専門サイトでの評価の高さNo.1。
サポート内容	・顧問弁護士指導の適正業務で安心退職 ・手続きは最短30分、24時間対応、即日退職連絡可能 ・現金後払いOK（簡単な審査あり） ・会社への出社や連絡は必要なし ・有給休暇の無料申請サポート ・退職できなければ全額返金 ・労働組合と連携「交渉が可能」 ・案件に関わらず追加費用は一切不要 ・全国対応全ての都道府県で代行実績あり ・退職が完了するまで期間無制限でフォロー ・無料の求人サービスで転職活動もフォロー ・社宅や寮の方も安心引っ越しサポート
おすすめ度	◎◎
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③退職代行トリケシ(TORIKESHI)

労働組合である日本労働産業ユニオンが運営する退職代行サービス・退職代行トリケシ(TORIKESHI)。

団体交渉権により有給休暇の取得や退職日の調整など会社側と交渉が可能。Googleクチコミ4.8と高評価が燦然と光る！

退職代行トリケシについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	日本労働産業ユニオン
基本料金	一律25,000円（税込） ※労働組合加入費含む
特徴・強み	労働組合による運営ゆえ会社との交渉が可能で、Google口コミ4.8と高評価は信頼の証。
サポート内容	・団体交渉権の範囲内で会社との交渉可能 ・有給休暇取得 ・退職金請求 ・給料未払い金請求 ・全額返金保証 ・後払い可
おすすめ度	◎
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④退職代行SAKURA

パート・アルバイトが7,700円。正社員・派遣、契約社員が9,900円の超格安の退職代行SAKURA。

現在、料金キャンペーンを実施中で格安利用ができ、料金に重きを置いている方は絶対的におススメ！

退職代行SAKURAについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社さくらスタッフ
基本料金	【正社員・内定辞退】9,900円（税込） 【契約社員・派遣社員】9,900円（税込） 【パート・アルバイト】7,700円（税込） ※5/31までのキャンペーン料金
特徴・強み	5/31まで料金キャンペーン中の超格安！
サポート内容	・弁護士監修の適正業務 ・労働組合と提携 ・転職サポート ・行政書士事務所と提携 ・相談無料 ・退職が不可の場合は全額返金保証 ・365日24時間、即日対応可能 ・行政書士監修の各種書類フォーマット完備 ・来店、オンライン対応可能 ・再利用、お友達紹介割引
おすすめ度	◎
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⑤弁護士法人ガイア法律事務所

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人ガイア法律事務所。

未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士が対応するので、ストレスなくスムーズに退職をしたい方におススメ。

弁護士法人ガイア法律事務所について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人ガイア総合法律事務所
基本料金	55,000円（税込） ※業務委託、自衛隊、会社に借入がある方（返済交渉込み）は、77,000円（税込）
特徴・強み	未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士対応のため、ストレスなくスムーズに退職できる
サポート内容	弁護士事務所ゆえ、退職交渉や有休消化・退職金・残業代・損害賠償請求の交渉可能
おすすめ度	◎
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⑥弁護士法人みやび

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人みやび。

弁護士が運営しているだけに、代行連絡から法的な問題までサービス内容はほぼ一通り対応可能で、確実に退職をしたい方におススメ。

また、退職代行モームリと提携している点も強み。

弁護士法人みやびについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人みやび
基本料金	①会社交渉無し：27,500円（税込） ②会社交渉有り：55,000円（税込） ③自衛隊、業務委託、会社役員等：：77,000円（税込） ※オプション費用：回収額の20%（残業代・退職金請求など）
特徴・強み	・弁護士が直接対応 ・弁護士が責任を持って会社介入 ・各種金銭請求交渉可能
サポート内容	・法的な問題やトラブル等の対応 ・会社との交渉 ・各種金銭請求交渉 ・無料相談
おすすめ度	◎
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⑦退職代行のABAYO

利用者アンケートで総合評価 平均95.8点とユーザー評価の高い退職代行のABAYO。

特に「担当者の対応の良さ」に関して、非常に高い評価を受けているサービス業者。悩みや不安に寄り添ってもらいながら安心して退職したい方におススメ。

運営会社	株式会社アクロサポート
基本料金	【正社員・内定辞退】19,800円（税込） 【契約社員・派遣社員】14,800円（税込） 【パート・アルバイト】11,000円（税込）
特徴・強み	利用者アンケートで総合評価 平均95.8点を獲得！特に「担当者の対応の良さ」に関して、非常に高い評価。
サポート内容	・弁護士監修 安心の実務 ・労働組合と提携 ・無料診断、無料相談 ・充実の転職支援
おすすめ度	〇
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⑧退職代行ヒトヤスミ

退職代行業界がメジャーになる前から活動実績のある退職代行ヒトヤスミ。

創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者。雇用形態問わず一律16,500円（税込）で利用可能。

運営会社	株式会社PULLBACK
基本料金	雇用形態問わず一律16,5000円（税込）
特徴・強み	創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者
サポート内容	・雇用形態問わず一律料金 ・弁護士監修 ・最短即日退社可能のスピード対応
おすすめ度	〇
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今すぐ退職のストレスから解放されよう！

退職を引き止められ、苦しんでいるあなたへ。退職は労働者の正当な権利です。

無理に我慢し続ける必要はありません。退職代行を活用すれば、会社とのやり取りなしでスムーズに退職でき、ストレスから解放されます。

新しい環境で心機一転、あなたらしい人生を歩むことが可能です。

「辞めたいのに辞められない」と悩んでいるなら、今こそ行動するタイミングです。

まずは、信頼できる退職代行に相談してみませんか。あなたの未来のために、一歩踏み出しましょう！

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