転職が多い職務経歴書の職務要約｜採用担当に刺さるまとめ方

「また転職回数で落とされたのかもしれない…」 職務経歴書を送るたび、そんな不安を感じていませんか。

特に転職回数が多い方ほど、職務要約をどう書けばいいのか分からず、無難な経歴の羅列になりがちです。

しかし採用担当は、転職回数そのものではなく「この人を採用すると何が期待できるか」を職務要約で判断しています。

この記事では、転職が多い人でも評価を下げず、むしろ強みに変える職務要約のまとめ方を解説。

NG例・OK例やケース別の具体例を通じて、「読まれる職務要約」の作り方が分かります。

【この記事の投稿者】

転職回数が多く、書類選考で落ち続けている方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。

また、この記事を読んで、得られることをまとめました。

転職回数が多くても、職務要約次第で評価は大きく変わる

転職回数が多いこと自体は、必ずしもマイナス評価ではありません。問題になるのは、「職務要約から何も伝わらないこと」です。

採用担当は限られた時間で職務経歴書を読み、「この人は何ができるのか」「なぜ転職を重ねてきたのか」を職務要約から判断します。

転職回数が多い人ほど、時系列で説明するのではなく、強みや役割を整理して要約することが重要です。職務要約の書き方を変えるだけで、評価は大きく変わります。

採用担当は「転職回数」よりも職務要約で3点を見ている

採用担当が職務要約で見ているのは、転職回数の多さではありません。「キャリアの一貫性」「できることの明確さ」「再現性」の3点です。

これらが整理されていれば、転職回数が多くても評価は十分に可能です。逆に、これらが伝わらない職務要約は、転職回数に関係なく書類落ちの原因になります。

①キャリアに一貫性があるか

採用担当は、職務要約から「この人の軸」を探しています。転職回数が多い場合でも、共通する業務内容や役割、培ってきたスキルが一貫していれば評価は下がりません。

逆に、職務要約が会社ごとの説明に終始していると、行き当たりばったりな印象を与えてしまいます。一貫性とは、同じ職種でなくても「価値提供の仕方」が共通しているかどうかです。

②何ができる人か一瞬で分かるか

職務要約は自己紹介文ではなく、「即戦力を判断する材料」です。転職回数が多い人ほど説明が長くなりがちですが、採用担当が知りたいのは『詳細よりも結論』です。

どんな業務を任せられるのか、どんな成果を出してきたのかが一瞬で伝わるかどうかが評価を左右します。

③自社で再現性がありそうか

採用担当は「この人が自社でも同じ成果を出せるか」を見ています。特定の会社や環境に依存した実績ばかり書いてしまうと、再現性が低いと判断されがちです。

職務要約では、成果だけでなく、成果を出すために行った工夫や考え方を簡潔に示すことが重要です。

転職が多い人の職務要約｜NG例と採用担当に刺さるOK例

転職が多い人の職務要約では、「何社経験したか」ではなく「何を積み重ねてきたか」を示すことが重要です。NG例のように経歴を並べるだけでは評価されません。

OK例のように、役割や強みを整理し、ケースに応じたまとめ方を意識することで、転職回数は十分カバーできます。

下記で具体的なNG例・OK例をみてみましょう。

NG例

OK例

ケース別整理パターン

「転職が多い時点で不利では？」よくある不安とその対処法

不安①転職回数が多いだけで即NGでは？

採用担当は転職理由より、再現性と即戦力性を重視します。職務要約で価値が伝われば、転職回数だけで落とされるケースは多くありません。

不安②正直に書くと不利になりそう

事実を隠す必要はありませんが、伝え方は工夫すべきです。理由説明より、成果と強みを前面に出すことで印象は大きく変わります。

不安③自分ではうまく整理できない

転職回数が多いほど、自己整理は難しくなります。第三者視点を取り入れることで、客観的に強みを言語化できます。

転職が多い人ほど、職務要約は「自己流」で書いてはいけない

転職回数が多い人ほど、職務要約を自己流で書くのは危険です。自分では一貫性を意識していても、採用担当には伝わらないケースが少なくありません。

職務要約は「事実を書く欄」ではなく、「価値を要約する欄」です。評価されるかどうかは、書き方でほぼ決まります。

次の章では、転職回数が多い人が職務要約をプロに任せるべき理由を解説します。

転職回数が多い人こそ、職務要約は転職エージェントに任せるべき理由

転職回数が多い人ほど、自己評価と市場評価にズレが生じやすくなります。転職エージェントを活用すれば、採用担当に刺さる表現へと職務要約を最適化できます。

一人で悩み続けるより、プロの視点を取り入れることが、内定への近道です。

次の章では、当Blogおすすめの転職エージェントを紹介します。

当Blogおすすめの転職エージェントを紹介

無料相談をはじめ、応募書類の添削から企業選び、各種面接対策など、サポート体制が充実しているエージェントを紹介します。

いずれのエージェントも登録無料ですので、下記の中で良いエージェントが見つかりましたら、早速赤いボタン、もしくは業者バナーからアクセスして登録し、相談してみましょう。

中でも、各種サポートが非常に手厚い「マスメディアン」は、特におすすめです。

①マーケティング・クリエイティブ職を目指す方におすすめエージェント

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	マスメディアン	東京・大阪・名古屋・福岡の4拠点	広告、Web、マーケティング、クリエイティブ領域の経験者

広告・マーケティング・クリエイティブ職種を専門にした【職種特化型】の転職・就職を支援するマスメディアン。

筆者が採用担当時に大変お世話になったエージェントで、特に担当者の対応の良さは折り紙付き。

マーケティング・クリエイティブ職種の求人が多く、Web業界（Webデザイナー、ディレクター等）を目指す方は、未経験でも企業側の条件に合えば、紹介してもらえます。

また、求職者の面接にマスメディアン担当者が同席し、面接終了直後に即フォローを行うという、他の業者にはない手厚い面接サポート体制を取られています。

特に面接に不安を残す方には、是非利用することをおすすめします。

マスメディアンについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

②履歴書よりも実力で勝負したい方におすすめエージェント

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	Q転職	お住いの地域不問	20-40代のビジネスマン

企業が課したミッションを解いて転職活動ができる新しい転職サービスを提供するQ転職。

書類選考や面接だけに頼らない、実力で勝負をして転職活動を進められるため、書類選考だけで機械的にお見送りになってしまうような憂き目には遭いません。

本当の実力で勝負したい方にはおすすめです！

Q転職について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

③ITエンジニア経験者におすすめエージェント

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	キッカケエージェント	お住いの地域不問	・IT／Web系エンジニアの経験者 ・20代前半～40代前半

ITエンジニア特化型転職エージェントであるキッカケエージェント。

ITエンジニアに特化しているので、その道の専門アドバイザーがしっかりと求職者の希望や強みを的確に把握し、求職者にマッチした企業を厳選してくれます。

前職でもITエンジニアだった方には、専門性の高さからおすすめです。すぐにあなたに合った企業を紹介してくれますので、早速問い合わせてみましょう！

キッカケエージェントについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

④安定した仕事に就きたい方におすすめエージェント

バナー	エージェント名	対応エリア	おすすめユーザー
	安定のお仕事	東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、京都、兵庫、愛知	20～29歳の方

安定した仕事に就きたい20代のための仕事探しサービス、その名も 安定のお仕事。

土日休みのオフィスワーク、英語力が活かせる、リモートワーク可など、こだわりを重視しながら生活が安定する正社員の仕事を紹介しています。未経験分野への転職をお考えの20代の方は、まずは問い合わせをしてみましょう。

安定のお仕事について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

⑤ゲーム業界を目指す方におすすめエージェント

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	G-JOB エージェント	・東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、福岡にお住まいの方 ＊それ以外の地域でも可	20-50代までの方

ゲーム業界に特化した転職エージェント G-JOBエージェント。

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簡単エントリー30秒、最低限の情報を入力すれば登録完了で、気になったら即エントリーが可能。

ゲーム業界に興味のある方は、下記赤いボタンから気軽にエントリーしてみましょう！

G-JOBエージェントについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

⑥スポーツ経験のある方におすすめエージェント

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	アスリートエージェント	東京、神奈川、 埼玉、千葉	・学生時代スポーツ経験のある方 ・プロや実業団等で活躍されていた方

スポーツ経験者の転職支援サービスサイト・アスリートエージェント。

アスリート・体育会人材の就職支援とビジネス教育を提供し、「アスリートからビジネスアスリートへ」を合言葉に、社会で活躍するビジネスアスリート人材を創出するエージェントです。

スポーツ経験者に特化したエージェントだけに、学生時代や実業団等でスポーツをやられていた方には絶好のエージェントと言えます。

⑦未経験からITエンジニアを目指す方におすすめエージェント

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