「試用期間だし、今辞めたら非常識だろうか」「即日退職なんて本当にできるのか」と不安を抱えながら、心身が限界に近づいていませんか。
試用期間はミスマッチや過度な負担が起こりやすく、多くの人が早期段階で悩みを抱えます。
しかし、法律上は試用期間でも即日退職は認められており、会社からの引き止めや脅しに応じる必要はありません。
この記事では、試用期間でも即日退職が可能な根拠、実際の成功例、会社と揉めずに辞めるための最適な手段まで網羅的に解説します。
今日中に辞めたい方の不安を解消し、「当日で辞められる確実な方法」が手に入ります。
【この記事の投稿者】
試用期間中だけど、今すぐ辞めたい方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。
【オススメの方】
- 試用期間中だけど、今すぐ辞めたい方
- 業務内容が聞いていた話と違い、即日にでも辞めたい方
- 上司・同僚との相性が悪く、精神的に限界が近い方
- 退職を伝えたらトラブルになりそうで不安な方
また、この記事を読んで、得られることをまとめました。
【この記事から得られること】
- 試用期間でも即日退職が可能な理由が理解できる
- 会社から言われがちな“脅し文句”の真偽がわかる
- 即日退職が成功した実例から具体的な流れを把握できる
- トラブルを避けて安全に退職する最短ルートがわかる
- 安心して使える退職代行サービスの選び方が理解できる
試用期間でも即日退職は可能。トラブル回避には退職代行が最短ルート

試用期間であっても、法律上は即日退職が可能です。
「本採用前だから辞められない…」というイメージを持つ人は多いものの、実際は正社員と同じく労働者としての権利が保証されています。
ただし、試用期間中は教育体制の不足やミスマッチによるトラブルが起きやすく、退職を切り出すと引き止めや圧力がかかるケースも珍しくありません。
こうした状況で本人が直接対応すると、話がこじれて即日退職が難しくなりがちです。だからこそ、プロが代わりに交渉する退職代行を使うことで、安全に当日退職を実現できます。
試用期間中の即日退職のハードルが低い理由

【ハードルが低い理由】
- 試用期間は本採用前のため、企業側の拘束力が弱い
- 民法上「期間の定めのない労働契約」は退職の自由が保障されている
- 試用期間は引き継ぎ業務が少なく、即日でも支障が出にくい
- 早期退職は企業側も損失を最小限にできるメリットがある
- パワハラ・過労などの問題がある場合は即日退職が特に正当化されやすい
試用期間中は、実は即日退職のハードルが非常に低いフェーズです。
本採用前であるため企業の拘束力は弱く、民法では労働者に退職の自由が認められています。
また、研修段階であることが多く重大な引き継ぎも発生しないため、即日退職しても業務への影響は限定的です。
さらに、問題が大きくなる前に早期に辞めるほうが企業側の損失も小さく、むしろ合理的な判断といえます。
このように法的・実務的な観点から、試用期間は即日退職がしやすい環境が整っています。
企業側が採用者を見極める期間でもある試用期間中は、採用された側にも企業を見極める期間であると言って良いでしょう。そのため、試用期間中に退職したいと感じた時点で「この企業とは合わない」と見極めた証拠。一日も早く退職をした方が辞める側も企業側もその方がお互いに良いのです。
試用期間でも即日退職できた3つのケース|早期判断で正解だった例

試用期間は「合う・合わない」を見極める大切な期間ですが、実際には教育不足、過度なノルマ、求人内容との乖離など、早期に辞めざるを得ない状況が起こりがちです。
しかし、試用期間中は立場が弱く、上司に強く止められたり、退職意思を伝えにくい環境になりやすいという問題もあります。
今回紹介した3つのケースはいずれも即日退職が成功した例で、共通点は“本人が言い出しにくい状況”だったこと。退職代行を使うことで、当日中に安全・確実な退職が実現できます。
事例①教育放置・指示不足で業務が成立しないケース
【ポイント】
- 教育担当が不在・説明が曖昧
- 叱責だけ増え精神的に限界
- 本人が申し出ると悪化する可能性
- 退職代行が第三者として介入し即日退職
入社早々、教える人によって言うことが違う、質問すら拒否されるなど「教育放置」に直面したケースです。
試用期間は本来、学ぶ環境が整っているべきですが、孤立した環境が続くと心身に大きな負担がかかります。「辞めたい」と言い出すとさらに扱いが悪化する職場もあります。
このような状況で退職代行に依頼したところ、その日のうちに会社とのやり取りが完了し、トラブルなく即日退職が成立しました。
事例②試用期間なのに“正社員以上のノルマ”を課されたケース
【ポイント】
- 試用期間なのに本採用者以上の成果要求
- 残業や休日稼働が暗黙の前提
- 上司に相談すると叱責・人格否定
- 代行が法律を根拠に強気の引き止めを回避
営業職でよくあるのが「試用期間なのに成果を出せ」とプレッシャーを受けるケース。
入社1か月目で達成不可能なノルマを課され、残業や休日同行が前提となることもあります。
しかし、試用期間中に過度な要求をされるのは典型的なブラック体質のサイン。
退職を申し出ても「甘えるな」「責任を取れ」と叱責される可能性が高いため、退職代行が法律に基づく対応を行い、その日のうちに退職が成立しました。
事例③仕事内容が求人情報と“全く違う”ことが発覚したケース
【ポイント】
- 求人と実際の業務内容が大幅に違う
- 「慣れれば大丈夫」と押し切られる
- 配属変更の希望が通らない
- 代行が即日で退職意思を明確化し解決
「事務職だと思ったら実態は営業」「デスクワークのはずがほぼ現場仕事」など、入社後に仕事内容が大幅に違うと判明するケースは多いです。
相談しても「みんなそうだから」「慣れれば平気」と取り合わない企業も少なくありません。
本人では改善されないと判断し、退職代行を利用したところ、当日中に退職手続きが完了。試用期間ならではの“早期の軌道修正”ができた事例です。
転職前に企業研究をしたにもかかわらず、入社後、様々な相違や乖離は正直少なくありません。相違や乖離があなたにとって納得できる範囲か否か、試用期間中に見極めることが大切です。相違や乖離が期間中に改善できないようであれば、一日も早い判断が求められます。
「試用期間は辞めにくい…」よくある不安と対処法

不安①試用期間は辞められないと会社に言われたら?
試用期間でも退職の自由は法律で認められており、「辞められない」「規定で禁止」など会社側の独自ルールは優先されません。
労働者が不利益を受ける条項は無効と判断されるケースがほとんどのため、強く止められても従う義務はありません。
本人が言い返しづらい場合は、退職代行を挟むことで法律に基づく説明が可能になり、会社側の不当な引き止めを封じることができます。
不安②損害賠償を請求すると脅されたら?
「辞めたら損害賠償する」という発言は脅し文句であり、実際に請求が認められることは極めて稀です。
試用期間中は重要な契約や高額な責任を負う立場でもないため、企業側の損害を立証すること自体が困難です。
退職代行が介入すれば、法的根拠を冷静に伝えるため、会社も無茶な主張をしづらくなります。
不安③「社会人として非常識だ」と責められそうで怖い
精神的に追い込まれやすいのがこのパターン。特に試用期間中は自己肯定感が下がりやすく、「自分が悪いのかもしれない」と思い込む人も少なくありません。
しかし、実態として多くの人が試用期間中に退職していますし、法律上も自由。
無理に続けてメンタル不調を悪化させる方がリスクです。第三者である退職代行を利用すれば、「言葉の圧」を受ける必要がなくなります。
不安④「引き継ぎがあるから辞めるな」と言われたら?
試用期間中はまだ業務の責任範囲も小さく、引き継ぎが必要な業務を任されていないことがほとんどです。
引き継ぎを理由に引き止めるのは会社側の都合であり、退職を拒否する正当な理由にはなりません。
代行を使えば「退職意思の明確な通知」だけで手続きが進み、引き継ぎの負担を押し付けられることもありません。
不安⑤人手不足だから辞められないと言われたら?
「人が足りない」「今辞められると困る」と言われても、それは企業側の事情です。
労働者が退職を制限される理由にはなりません。むしろ人手不足の状態だからこそ、退職意思を伝えると圧力をかけられる可能性があり、本人対応は危険です。
退職代行が介入すれば、会社の感情に左右されず淡々と手続きが進みます。
試用期間中はまだ人間関係が深くないだけに、心細い部分が多いと思います。しかし、逆に関係性が深くないがゆえに、代行を使った即日退職がしやすいという側面も。
即日退職について、各種まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
試用期間での即日退職可能。確実安全に辞めたいなら退職代行が最適

試用期間中であっても、即日退職は法律上しっかり認められており、精神的負担が大きいなら無理を続ける必要はありません。
むしろ本採用前だからこそ、早めに退職することは企業側にとっても双方にとってもメリットがあります。
ただし、実際に辞めるとなると引き止めや脅し文句が出ることがあり、個人対応では話が長引くことも。
確実にその日で辞めたいなら、専門家が対応する退職代行を利用するのが最も安全で現実的な選択です。
次の章では、試用期間の即日退職に強いサービスを厳選して紹介します。
当Blogおすすめの退職代行、厳選5社を紹介

この章では、当Blogがおすすめする退職代行サービス業者の中から厳選して、下記5社を紹介します。
※下記リンクをクリック(タップ)すると、直接業者サイトへアクセスできます。
おすすめ5社比較表
※横スクロールさせて確認ください。
| 項目/業者名 | モームリ | Jobs | 辞スル | ガイア | みやび |
|---|---|---|---|---|---|
| 価格 (税込) |
【正社員】 22,000円 【パート・バイト】 12,000円 |
【シンプルプラン】 24,500円※1 【安心パックプラン】 26,500円※1 |
【正社員】 22,000円 【パート・バイト】 18,000円 |
【会社交渉無】 25,300円 【会社交渉有】 55,000円 |
【会社交渉無】 27,500円 【会社交渉有】 55,000円 |
| 後払い | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 不可 |
| 会社交渉 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
| 法的問題 | 不可 | 不可 | 不可 | 可能 | 可能 |
| 強み | 業界最大手ゆえの 信頼と実績 |
専門サイトの 評価No.1 (※1:限定価格) |
正社員22,000円 格安料金で提供 |
弁護士対応で 法的問題も可 |
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| おすすめ度 | ◎◎◎ | ◎◎ | ◎◎ | ◎◎ | ◎◎ |
おすすめ5社を紹介
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言わずと知れた退職代行サービス業界最大手・退職代行モームリ。
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退職代行モームリについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
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どのおすすめ比較サイトを見ても上位評価されているサービス業者・退職代行Jobs。
専門比較サイトでの評価No.1は、信頼の証!
退職代行Jobsについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
③退職代行辞スル
最短即日で退職が可能というスピード対応を強みの退職代行辞スル。
相談から数時間以内に会社へ連絡を行うなど、急ぎたい人におススメ。
正社員料金22,000円と良心的な料金体系も魅力。
退職代行辞スルについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
④弁護士法人ガイア法律事務所
法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人ガイア法律事務所。
未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士が対応するので、ストレスなくスムーズに退職をしたい方におススメ。
弁護士法人ガイア法律事務所について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
⑤弁護士法人みやび
法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人みやび。
弁護士が運営しているだけに、代行連絡から法的な問題までサービス内容はほぼ一通り対応可能で、確実に退職をしたい方におススメ。
弁護士法人みやびについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
上記を含む、当Blogおすすめ退職代行サービス7社について、他の2社も知りたい方は、下記バナーより参照ください。

また、弁護士運営退職代行14社について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
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