退職代行利用時に退職届は必要？リスク・書き方・提出方法まで徹底解説

「退職代行を利用したいけど、退職届は必要なの？」そんな疑問を抱えている方、多くいるかと思います。

退職代行を使えば会社と直接やり取りせずに退職できますが、退職届の提出が必要かどうかは業者によって対応が異なります。

退職届を出さないことでトラブルになるケースもあるため、正しい知識を持つことが大切です。

この記事では、退職届の必要性・リスク・提出方法について論理的に解説し、スムーズに退職するためのポイントを紹介します。

【この記事の投稿者】

退職代行を利用したいが、退職届が必要かどうかわからない方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。

退職代行を利用する際に退職届は必要？

そもそも退職代行を利用する際、退職届は必要なのでしょうか？まず、法的な視点から順に解説します。

この記事を読んで、具体的に得られることをまとめました。

1)退職届の提出は義務？法律的な観点から解説

①退職届の役割とは？（労働契約の終了を明確にする書類）

退職届は、労働者が会社に対して正式に退職の意思を示すための書類です。

これを提出することで、企業側も労働契約の終了を認識し、離職票の発行や社会保険の手続きが進められます。特に、退職に関するトラブルを避けるために、書面として証拠を残すことが重要です。

企業によっては退職届を求めるケースがあり、提出することでスムーズに退職できるメリットもあります。

②労働基準法上、退職届は必須ではないが、提出したほうが良いケースがある

労働基準法では、退職届の提出義務は規定されていません。つまり、口頭や退職代行を通じた意思表示でも退職は可能です。

しかし、企業によっては就業規則で退職届の提出を義務付けている場合があります。また、退職届を提出しないと会社側の処理が滞り、離職票の発行などが遅れるリスクがあるため、提出したほうが安心です。

③退職願と退職届の違い

退職願と退職届は似ていますが、意味が異なります。

退職代行を利用する場合は、基本的に退職届を提出する形を取ることが多いです。

2)退職届を出さなくても退職代行で辞められる？

次に、退職届を出さなくても退職代行で辞められるのか？について、まとめました。

①退職代行業者の対応

退職代行を利用する場合、退職届の提出が必要かどうかは業者によって異なります。

弁護士が運営する退職代行では、法律に基づき企業と交渉できるため、退職届なしでもスムーズに辞められることが多いです。

一方、一般的な民間の退職代行業者では、退職届の提出を推奨するケースが一般的です。これは、企業側とのトラブルを防ぐために、退職の意思を明確に伝える目的があります。

②退職届を提出しない場合のリスク

退職代行を利用しても退職届を提出しないことで、以下のようなリスクが生じる可能性があります。

退職届を提出することで、これらのトラブルを防ぎ、円満に退職することが可能になります。

そのため、退職代行を利用する場合でも、退職届を提出することを推奨するケースが多いのです。

退職届を出さないとどうなる？リスクと注意点

前章で、退職代行を利用するときでも、退職届は提出するケースが多いことがわかりました。

それでも退職届の提出が法的に必須でない以上、退職届を出さないという選択肢を選びたくなる方もいるはずです。

本章では、退職届を出さないとどうなるのか？出したときと出さなかったときに焦点をあてて説明します。

1)退職届を出さなかった場合のデメリット

退職届を出さない場合、会社側が「退職の意思が伝わっていない」と主張し、退職がスムーズに進まないことがあります。

特に、退職証明書や離職票が発行されないと、転職活動や失業保険の申請に影響が出るため注意が必要です。また、最悪の場合、無断欠勤として扱われ、懲戒解雇となるリスクもあります。

退職代行を利用しても、退職届の提出を推奨される理由は、こうしたトラブルを防ぐためです。

2)退職届を提出するメリット

退職届を提出することで、労働契約の終了を正式に通知でき、企業側の対応がスムーズになります。また、書類が整うことで、転職時の手続きや失業保険の申請もスムーズに進められます。

退職代行を利用する場合でも、退職届を提出しておくことで後々のトラブルを防ぎ、安心して次のステップへ進むことが可能になります。

退職届の正しい書き方＆提出方法

この章では、退職届の正しい書き方と提出方法について、説明します。

退職届のフォーマットと記入例

退職届を書く上で、重要なポイントと書き方をまとめました。

①退職届に記載すべき必要な項目

退職届には、会社が必要とする最低限の情報を簡潔に記載することが重要です。特に、退職日を明確にしないと、手続きに影響が出る可能性があるため、注意しましょう。

②退職届のNGな記載例

退職届はフォーマルな書類なので、感情的な表現は避け、簡潔かつ冷静に記載することが大切です。

また、不要な情報を書きすぎると、会社側とのトラブルにつながる可能性があり、NGポイントです。

③退職代行利用時の退職届書き方ポイント

退職代行を利用する場合、企業と直接やり取りしないため、退職届の内容がより重要になります。

無駄な情報を省き、正式なフォーマットに沿って作成することで、スムーズな退職手続きが可能になります。

退職届の提出方法

退職届を書いたら、提出方法はどうすればよいのか、説明します。

①退職代行を利用するなら郵送が基本

退職代行を利用する場合、退職届の提出は郵送が基本となります。

なぜなら、退職代行を利用する時点で「会社と直接やり取りをしたくない」ケースが多く、対面での提出は現実的ではないからです。

多くの退職代行業者も郵送を推奨しており、スムーズに退職手続きを進めるためには、適切な郵送方法を選ぶことが重要です。

特に、送付する際は、企業側が受け取った証拠を残すための方法を選ぶことが望ましいでしょう。

②証拠を残すために配達証明付き郵送がベスト

退職届を郵送する場合、配達証明付きの郵送（内容証明郵便や簡易書留）がベストな方法です。

これにより、「いつ・誰に・どのような書類を送ったか」という記録が残り、会社側が「退職届を受け取っていない」と主張するリスクを回避できます。

特に、トラブルが予想される企業では、内容証明郵便を利用すると安心です。証拠を残すことで、退職の法的効力を確実にし、万が一の対応にも備えられます。

③会社に出向かずに退職する方法

会社に出向かずに退職するには、退職代行＋郵送を組み合わせるのが最も確実な方法です。退職代行業者が会社とのやり取りを代行し、本人は退職届を郵送するだけで手続きが完了します。

具体的な流れは、以下の通りです。

この方法なら、一度も会社と接触せずに退職できるため、精神的な負担を最小限に抑えられます。

退職届を出すのが怖い・・・心理的ハードルと解決策

前章までで退職届の提出有無、提出方法、リスクを理解できたと思います。それでもまだ、退職届を出すのが怖い・・・という方に、心理的ハードルと解決策について、説明します。

「退職届を出すのが怖い・・・」と感じる理由

退職届を提出することに恐怖を感じるのは、多くの人が経験する心理的ハードルです。その理由として、以下のようなものが挙げられます。

このような不安があると、退職届を出すのを先延ばしにしてしまいがちです。しかし、適切な方法を取れば、スムーズに退職することは可能です。

「退職届を出すのが不安」を解決する方法

退職届を出すことに不安を感じる場合、以下の方法を実践することで、心理的ハードルを下げられます。

特に、精神的な負担が大きい場合は、退職代行の利用が有効な選択肢です。退職届の提出も含めて手続きを代行してもらえるため、ストレスを感じることなく退職できます。

次の章では、当Blogおすすめの退職代行業者を紹介します。

おすすめの退職代行サービス業者を紹介

この章では、当Blogおすすめの退職代行サービス業者を下記に一覧でまとめました。

それぞれ業者ごとに特徴が異なりますので、これから業者を探そうと思っていた方や既に探している方、是非自分に合った業者を見つけて、問い合わせしてみましょう！

※下記リンクをクリック（タップ）すると、直接業者サイトへアクセスできます。

①退職代行モームリ

言わずと知れた退職代行サービス業界最大手・退職代行モームリ。

Google月刊検索数36,000件は業界最多！業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶなら間違いなくこの業者！

また、弁護士法人みやびと提携をしており、法的な監修も万全です。

退職代行モームリについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アルバトロス
基本料金	【正社員・契約社員・派遣社員】22,000円（税込） 【パート・アルバイト】12,000円（税込）
特徴・強み	Google月間検索数36,000件は業界最多。業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶならココ。
サポート内容	・弁護士監修の適正業務 ・労働組合と提携しているため会社と交渉可能 ・退職できなかった場合の全額保証 ・退職や勤務に関しての相談は何度でも何時間でも無料 ・相場より圧倒的に安い料金設定・2種類の後払いが可能 ・日本全国365日24時間いつでも連絡・即日対応可能 ・失業保険・社会保険給付金サポート完備 ・弁護士監修の各種書類のフォーマット完備 ・業界初の来店・オンライン対応可能なオプション完備
おすすめ度	◎◎◎
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②退職代行Jobs

どのおすすめ比較サイトを見ても上位評価されているサービス業者・退職代行Jobs。

専門比較サイトでの評価No.1は、信頼の証！

退職代行Jobsについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アレス
基本料金	【シンプルプラン】27,000円（税込） 【安心パックプラン】29,000円（税込） ※正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト、いずれも同額
特徴・強み	どのおすすめサイトを見ても上位評価。専門サイトでの評価の高さNo.1。
サポート内容	・顧問弁護士指導の適正業務で安心退職 ・手続きは最短30分、24時間対応、即日退職連絡可能 ・現金後払いOK（簡単な審査あり） ・会社への出社や連絡は必要なし ・有給休暇の無料申請サポート ・退職できなければ全額返金 ・労働組合と連携「交渉が可能」 ・案件に関わらず追加費用は一切不要 ・全国対応全ての都道府県で代行実績あり ・退職が完了するまで期間無制限でフォロー ・無料の求人サービスで転職活動もフォロー ・社宅や寮の方も安心引っ越しサポート
おすすめ度	◎◎
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③退職代行トリケシ(TORIKESHI)

労働組合である日本労働産業ユニオンが運営する退職代行サービス・退職代行トリケシ(TORIKESHI)。

団体交渉権により有給休暇の取得や退職日の調整など会社側と交渉が可能。Googleクチコミ4.8と高評価が燦然と光る！

退職代行トリケシについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	日本労働産業ユニオン
基本料金	一律25,000円（税込） ※労働組合加入費含む
特徴・強み	労働組合による運営ゆえ会社との交渉が可能で、Google口コミ4.8と高評価は信頼の証。
サポート内容	・団体交渉権の範囲内で会社との交渉可能 ・有給休暇取得 ・退職金請求 ・給料未払い金請求 ・全額返金保証 ・後払い可
おすすめ度	◎
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④退職代行SAKURA

パート・アルバイトが7,700円。正社員・派遣、契約社員が9,900円の超格安の退職代行SAKURA。

現在、料金キャンペーンを実施中で格安利用ができ、料金に重きを置いている方は絶対的におススメ！

退職代行SAKURAについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社さくらスタッフ
基本料金	【正社員・内定辞退】9,900円（税込） 【契約社員・派遣社員】9,900円（税込） 【パート・アルバイト】7,700円（税込） ※5/31までのキャンペーン料金
特徴・強み	5/31まで料金キャンペーン中の超格安！
サポート内容	・弁護士監修の適正業務 ・労働組合と提携 ・転職サポート ・行政書士事務所と提携 ・相談無料 ・退職が不可の場合は全額返金保証 ・365日24時間、即日対応可能 ・行政書士監修の各種書類フォーマット完備 ・来店、オンライン対応可能 ・再利用、お友達紹介割引
おすすめ度	◎
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⑤弁護士法人ガイア法律事務所

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人ガイア法律事務所。

未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士が対応するので、ストレスなくスムーズに退職をしたい方におススメ。

弁護士法人ガイア法律事務所について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人ガイア総合法律事務所
基本料金	55,000円（税込） ※業務委託、自衛隊、会社に借入がある方（返済交渉込み）は、77,000円（税込）
特徴・強み	未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士対応のため、ストレスなくスムーズに退職できる
サポート内容	弁護士事務所ゆえ、退職交渉や有休消化・退職金・残業代・損害賠償請求の交渉可能
おすすめ度	◎
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⑥弁護士法人みやび

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人みやび。

弁護士が運営しているだけに、代行連絡から法的な問題までサービス内容はほぼ一通り対応可能で、確実に退職をしたい方におススメ。

また、退職代行モームリと提携している点も強み。

弁護士法人みやびについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人みやび
基本料金	①会社交渉無し：27,500円（税込） ②会社交渉有り：55,000円（税込） ③自衛隊、業務委託、会社役員等：：77,000円（税込） ※オプション費用：回収額の20%（残業代・退職金請求など）
特徴・強み	・弁護士が直接対応 ・弁護士が責任を持って会社介入 ・各種金銭請求交渉可能
サポート内容	・法的な問題やトラブル等の対応 ・会社との交渉 ・各種金銭請求交渉 ・無料相談
おすすめ度	◎
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⑦退職代行辞スル

最短即日で退職が可能というスピード対応を強みの退職代行辞スル。

現在、新卒者限定「春割キャンペーン」2,000円OFFが実施されており、新卒者で代行利用を考えている方はにおススメ。※4月30日までの期間限定なので注意

退職代行辞スルについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社シーズ
基本料金	【正社員・契約社員】22,000円（税込） 【パート・アルバイト】18,000円（税込） 新卒者限定「春割キャンペーン」2,000円OFF ※4月30日までの期間限定なので注意
特徴・強み	最短即日で退職が可能というスピード対応。
サポート内容	・即日対応 ・最短30分で退職可能 ・弁護士監修、労働組合連携 ・全額返金保証アリ・後払い可能
おすすめ度	〇
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⑧退職代行ヒトヤスミ

退職代行業界がメジャーになる前から活動実績のある退職代行ヒトヤスミ。

創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者。雇用形態問わず一律16,500円（税込）で利用可能。

運営会社	株式会社PULLBACK
基本料金	雇用形態問わず一律16,5000円（税込）
特徴・強み	創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者
サポート内容	・雇用形態問わず一律料金 ・弁護士監修 ・最短即日退社可能のスピード対応
おすすめ度	〇
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また、退職代行の安い業者について、詳しくまとめた記事がありますので、こちらも併せて参照ください。料金体系が気になる方は必見です！

次の章では、退職後の転職を円滑に進めるためにどうしたらよいか、説明していきます。

退職後の転職をスムーズに進めるためには？

退職代行サービスを利用して退職ができたとしても、その後の転職先について、あなたはどう考えていますか？

退職後の転職をスムーズに進めるために、退職すると決めたら退職代行業者と併せて、転職エージェントも一緒に探しましょう！

同時並行で進めていかないと、辞めた後にエージェントを探すのでは、再就職先を見つけるまでにタイムロスが生じます。

近年、転職者の5人に1人が転職エージェントを利用しているといわれるほど、利用者が増えています。

自力で求人サイトなどから探すより、自分に合った企業をエージェントが探してくれるため、時間効率が非常に良いとされています。

また、エージェントに相談したり、面接や職務経歴書等のアドバイスをもらえたり、求人者からすると至れり尽くせりです！

そんな転職エージェントも退職代行業者探しと同じタイミングで探していきましょう。

次の章では、当Blogおすすめの転職エージェントを紹介します。

おすすめ転職エージェントを紹介

この章では、当Blogおすすめの転職エージェントを紹介します。いずれも特化型エージェントでそれぞれ特徴があり、探しやすいはずです。

大手エージェントではないところもありますが、中小エージェントの方が私の経験上、担当者が親身になってくれ、レスポンスも早く、小回りが利く方が多かったので、そういった理由からおすすめができるのです。

自分に合ったエージェントがありましたら、早速エージェントへ問い合わせしてみましょう！

①離職率の低い企業に転職したい方におすすめエージェント

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	アルバトロス転職	お住いの地域不問	社会人、就活生

退職代行業界最大手「退職代行モームリ」と同じ運営会社のアルバトロス転職。

退職代行モームリを利用した方たち年間2万件以上の退職データを活用しての転職支援が可能のため、ブラック企業を避け、優良企業に絞って紹介を受けられるという最大のメリットがあります。

少しでも離職率が低く、安心して働ける企業を探したい方にはピッタリです！

アルバトロス転職について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

②スポーツ経験のある方におすすめエージェント

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	アスリートエージェント	東京、神奈川、 埼玉、千葉	・学生時代スポーツ経験のある方 ・プロや実業団等で活躍されていた方

スポーツ経験者の転職支援サービスサイト・アスリートエージェント。アスリート・体育会人材の就職支援とビジネス教育を提供し、「アスリートからビジネスアスリートへ」を合言葉に、社会で活躍するビジネスアスリート人材を創出するエージェントです。

スポーツ経験者に特化したエージェントだけに、学生時代や実業団等でスポーツをやられていた方には絶好のエージェントと言えます。

③未経験からITエンジニアを目指す方におすすめエージェント

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	＠PRO人【アットプロジン】	首都圏	・20歳～32歳まで ・未経験からITエンジニアを目指す方

エンジニア転職情報が多数のIT専門転職エージェント ＠PRO人【アットプロジン】。

ユーザー満足度90％以上。業界専門のアドバイザーが親身に相談に応じてくれ、未経験からIT業界を目指したい方におすすめです。

④安定した仕事に就きたい方におすすめエージェント

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	安定のお仕事	東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、京都、兵庫、愛知	20～29歳の方

安定した仕事に就きたい20代のための仕事探しサービス、その名も 安定のお仕事。

土日休みのオフィスワーク、英語力が活かせる、リモートワーク可など、こだわりを重視しながら生活が安定する正社員の仕事を紹介しています。未経験分野への転職をお考えの20代の方は、まずは問い合わせをしてみましょう。

⑤高収入を目指す方におすすめエージェント

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	ポテジョブエージェント	・東京を中心とした関東圏 ・大阪、名古屋、福岡、仙台、札幌	20-30代

若手のポテンシャルを最大限引き出し高収入を目指す転職を全力サポートする ポテジョブエージェント。

高い学歴や特殊なスキルは無くても高収入を目指したいという、そんな意欲のある若手人材の為の転職エージェントです。

熱意があって、高収入志向の方は早速問い合わせしましょう。高年収求人があなたの登録を待っています！

⑥ITエンジニアを目指す方におすすめエージェント

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	キッカケエージェント	お住いの地域不問	・IT／Web系エンジニアの経験者 ・20代前半～40代前半

ITエンジニア特化型転職エージェントであるキッカケエージェント。

ITエンジニアに特化しているので、その道の専門アドバイザーがしっかりと求職者の希望や強みを的確に把握し、求職者にマッチした企業を厳選してくれます。

前職でもIT系に勤めていた方には、専門性の高さからおすすめです。すぐにあなたに合った企業を紹介してくれますので、早速問い合わせてみましょう！

⑦履歴書よりも実力で勝負したい方におすすめエージェント

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	Q転職	お住いの地域不問	20-40代のビジネスマン

企業が課したミッションを解いて転職活動ができる新しい転職サービスを提供するQ転職。

書類選考や面接だけに頼らない、実力で勝負をして転職活動を進められるため、書類選考だけで機械的にお見送りになってしまうような憂き目には遭いません。

本当の実力で勝負したい方にはおすすめです！

退職届を提出して、新たな一歩を踏み出そう！

退職代行を利用する際、退職届の提出は必須ではありませんが、スムーズな退職を実現するために提出したほうが安心です。特に、トラブルを避けるための適切な書き方や提出方法を知っておくことが大切です。

退職は人生の大きな転機ですが、退職届を正しく提出することで、不安やストレスを最小限に抑え、新しい未来に向けた準備ができます。仕事を辞めることは終わりではなく、新たなキャリアや生活のスタートです。

無理に一人で抱え込まず、退職代行や転職エージェントを活用しながら、自分にとって最適な選択をしましょう。

次のステージで充実した人生を歩めるよう、今できる一歩を踏み出しましょう！

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私が執筆しました転職成功への戦略本「キャリアに迷う30代40代へ、転職成功へのリアル戦略」是非これを機にお読みください。

自身5回の転職を成功させ、採用担当の面接官としての経験を踏まえ、応募者側と企業側の両面の思考から、今までの転職攻略本にはない内容となっています。

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