年末年始の休みが終わると思うと、気分が重くなり、「正直、年明けに出社したくない…」と感じていませんか。
連休中に心と体が少し落ち着いたことで、「このまま今の会社で働き続けるのは無理かもしれない」と気づく人は少なくありません。
実は、年明けは退職代行の利用者が増える時期のひとつ。年末年始の休み中に決断し、出社せずに退職する人が増えているのです。
この記事では、年末年始対応の退職代行の実情や利用するメリット、よくある不安への対処法をわかりやすく解説します。
今つらい気持ちを抱えている人が、少しでも楽な選択をできるようお手伝いします。
【この記事の投稿者】
年明け初日に出社することを考えると強い不安を感じている方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。
【オススメの方】
- 年明け初日に出社することを考えると強い不安を感じている方
- 年末年始の休み中に「辞めたい気持ち」が強くなった方
- 自分で退職を切り出す自信がなく、退職代行を検討している方
- 年末年始でも退職代行が使えるのか知りたい方
また、この記事を読んで、得られることをまとめました。
【この記事から得られること】
- 年末年始に退職代行を使うのが珍しくない理由がわかる
- 年明けに出社せず辞める具体的な流れを理解できる
- 「非常識では?」という不安を解消できる
- 自分に合った行動タイミングを判断できる
年明けに出社したくないなら、年末年始に退職代行を使うのが確実な選択

年明けに出社したくないと感じているなら、年末年始のうちに退職代行を利用するのは非常に合理的な選択です。
連休明けは業務や人間関係のストレスが一気に戻り、精神的な負担が大きくなりがちです。その状態で退職を切り出すのは簡単ではありません。
退職代行を使えば、会社と直接やり取りする必要はなく、出社せずに退職手続きを進めることが可能です。
年末年始は決断と準備に集中できる貴重な期間であり、「もう無理だ」と感じている人ほど、このタイミングを逃さないことが重要です。
なぜ年末年始に退職代行を検討する人が増えるのか?

【年末年始に退職代行を検討する人が増える理由】
- 長期休暇で冷静に将来を考えられる
- 年明け出社への不安が一気に高まる
- 上司や同僚と距離を置ける時間がある
- 年末年始対応の退職代行が増えている
年末年始は、仕事から一時的に離れ、自分の本音と向き合いやすい時期です。
日常の忙しさがなくなることで、「本当にこの会社で働き続けたいのか」と考える人が増えます。
さらに、年明け初日の出社を想像した瞬間に強い不安や拒否感を覚え、退職を決意するケースも少なくありません。
近年は年末年始でも対応する退職代行が増えたことで、「休み中に準備し、年始に一気に辞める」という選択が現実的になっています。
退職代行の利用者が増えるのが、4~5月と年明け1月。特に後者は12月にボーナスを受給したことで辞めやすい状況となり、年末年始休みで「辞めたい」という気持ちが増幅し、結果年明けに辞める人が多いのです。
そのように考えている人が多いため、近年は年末年始対応をする退職代行業者は増えたものの、年明け初日はどの業者も大混雑することが想定されます。そのため、早めに代行業者の選定を済ませ、退職に向けて準備を進めましょう(おすすめの退職代行業者については、後の章で紹介します)。
年末年始に退職代行を使った人のリアルなケース

年末年始に退職代行を利用する人には、共通する背景があります。それは「辞めたい気持ちは限界なのに、自分で動く余力が残っていない」という状態です。
ここでは、実際によくある3つのケースを紹介します。自分の状況と重なる部分がないか、ぜひ照らし合わせてみてください。
ケース①年明け初日の出社を想像するだけで体調を崩した20代会社員
【ポイント】
- 連休後半から強い不安・動悸・不眠
- 「出社初日に退職を言う勇気」が出なかった
- 年始営業日に退職代行が連絡し、出社せず退職完了
年末年始の休み中は気持ちが落ち着いていたものの、年明け初日が近づくにつれ体調が悪化。自分で退職を伝えることを考えるだけで不安が強まり、年始前日に退職代行へ相談しました。
結果、本人は一度も出社することなく退職が確定。「あのまま無理して出社していたら、さらに追い込まれていた」と振り返っています。
ケース②休み中に冷静になり「戻りたくない」と気づいた30代会社員
【ポイント】
- 帰省中に仕事から距離を置けた
- 転職や将来を考える余裕が生まれた
- 年始一発目で退職を実行
日常業務から完全に離れたことで、「この働き方を続ける意味があるのか」と冷静に考えられるように。休み中に退職代行へ事前相談し、年始の営業日に連絡を入れてもらいました。
引き止めや説得に合うこともなく、精神的な消耗を最小限に抑えて退職できたケースです。
ケース③年末年始も出勤が続き、限界を迎えたサービス業従事者
【ポイント】
- 年末年始も休みがほぼない
- 上司が忙しく、退職を切り出せない
- 第三者が入ることで一気に解決
繁忙期である年末年始も出勤が続き、心身ともに限界状態。それでも「この時期に辞めるのは無理」と言われそうで、退職を切り出せずにいました。
退職代行を利用したことで、本人に代わって意思を伝えてもらえ、スムーズに退職が成立。「自分では絶対に言えなかった」と感じる典型例です。
これらの事例から分かるように、年末年始の退職代行利用は「特別な人の選択」ではありません。限界を感じている人が、自分を守るために選ぶ現実的な手段です。
休み中に決断し、年始に実行することで、出社・引き止め・精神的負担を回避できた人は多くいます。
「年末年始に退職代行って非常識?」よくある不安と対処法

退職代行を年末年始に使うことに対して、多くの人が同じ不安を抱えます。しかし、その不安の多くは「思い込み」や「周囲の目」を気にしすぎているケースがほとんどです。
ここでは、よくある不安と現実的な考え方を整理します。
不安①年末年始に辞めるのは非常識では?
退職は法律で認められた労働者の権利であり、時期に制限はありません。年明けの退職は企業側も想定しているケースが多く、「非常識」という評価になることはほぼありません。
不安②会社に迷惑がかかるのでは?
業務の引き継ぎや人員調整は会社側の責任です。退職代行を使っても、必要な連絡や手続きは代行業者が行います。個人が過度に背負う必要はありません。
不安③年末年始は対応してもらえないのでは?
現在は年末年始・365日対応を明記している退職代行が増えています。休み中に相談し、年始に実行するなど柔軟な対応も可能です。業者選びが重要なポイントになります。
不安④自分で言わずに辞めるのは甘え?
心身が限界に近い状態で無理に自分で伝える必要はありません。退職代行は「逃げ」ではなく、状況を悪化させないための手段です。
不安⑤次の転職に不利にならない?
退職代行を使った事実が転職先に知られることは基本的にありません。重要なのは「なぜ辞めたか」「次にどうしたいか」を整理することです。
退職代行について、各種まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
年明けに出社したくないなら、年末~休み中に準備するのがベスト

年明けに出社したくないと感じているなら、年末から年末年始の休み中に準備を進めることが最も負担の少ない選択です。
出社後に辞めようとすると、引き止めや気まずさで決断が揺らぎがちになります。年末から休み中に情報収集や相談を済ませておけば、年始は行動するだけです。
次の章では、年末年始に利用するからこそ重視すべき退職代行の条件について解説します。
年末年始対応の退職代行を選ぶなら、この条件は必須

【年末年始対応の退職代行を選ぶ際の必須条件】
- 年末年始・365日対応
- 即日退職が可能
- LINEやメールのみで相談完結
- 追加費用が発生しない明朗会計
- 実績や口コミが確認できる
年末年始は対応可否やレスポンス速度が特に重要です。事前相談ができるか、年始すぐに動いてもらえるかを必ず確認しましょう。
条件を満たす退職代行を選べば、年明けに出社せず新しい一歩を踏み出すことも十分可能です。
次の章では、当Blogおすすめの退職代行サービス業者を厳選して紹介します。
当Blogおすすめの退職代行、厳選5社を紹介

この章では、当Blogがおすすめする退職代行サービス業者の中から厳選して、下記5社を紹介します。
※下記リンクをクリック(タップ)すると、直接業者サイトへアクセスできます。
おすすめ5社比較表
※横スクロールさせて確認ください。
| 項目/業者名 | モームリ | Jobs | 辞スル | ガイア | みやび |
|---|---|---|---|---|---|
| 価格 (税込) |
【正社員】 22,000円 【パート・バイト】 12,000円 |
【シンプルプラン】 24,500円※1 【安心パックプラン】 26,500円※1 |
【正社員】 22,000円 【パート・バイト】 18,000円 |
【会社交渉無】 25,300円 【会社交渉有】 55,000円 |
【会社交渉無】 27,500円 【会社交渉有】 55,000円 |
| 後払い | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 不可 |
| 会社交渉 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
| 法的問題 | 不可 | 不可 | 不可 | 可能 | 可能 |
| 強み | 業界最大手ゆえの 信頼と実績 |
専門サイトの 評価No.1 (※1:限定価格) |
正社員22,000円 格安料金で提供 |
弁護士対応で 法的問題も可 |
弁護士対応で 法的問題も可 |
| おすすめ度 | ◎◎◎ | ◎◎ | ◎◎ | ◎◎ | ◎◎ |
おすすめ5社を紹介
①退職代行モームリ
言わずと知れた退職代行サービス業界最大手・退職代行モームリ。
Google月間検索数74,000件は業界最多で、業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶなら間違いなくこの業者!2025年4月、1か月間の利用者は2,600人を超えています。※詳細はこちら。
退職代行モームリについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
②退職代行Jobs
どのおすすめ比較サイトを見ても上位評価されているサービス業者・退職代行Jobs。
専門比較サイトでの評価No.1は、信頼の証!
退職代行Jobsについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
③退職代行辞スル
最短即日で退職が可能というスピード対応を強みの退職代行辞スル。
相談から数時間以内に会社へ連絡を行うなど、急ぎたい人におススメ。
正社員料金22,000円と良心的な料金体系も魅力。
退職代行辞スルについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
④弁護士法人ガイア法律事務所
法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人ガイア法律事務所。
未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士が対応するので、ストレスなくスムーズに退職をしたい方におススメ。
弁護士法人ガイア法律事務所について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
⑤弁護士法人みやび
法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人みやび。
弁護士が運営しているだけに、代行連絡から法的な問題までサービス内容はほぼ一通り対応可能で、確実に退職をしたい方におススメ。
弁護士法人みやびについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
上記を含む、当Blogおすすめ退職代行サービス7社について、他の2社も知りたい方は、下記バナーより参照ください。

また、弁護士運営退職代行14社について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
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