退職代行で会社に行かず即日退職！最速手順と注意点

「もう今日から会社に行きたくない」「上司と顔を合わせるのが限界」 そんな状態でも、退職代行を使えば本当に“即日退職”できるのか、不安に感じていませんか？

結論から言えば、退職代行を利用すれば、その日から会社に行かずに辞めることは現実的に可能です。ただし、即日退職には正しい理解と手順、そして注意点があります。

この記事では、退職代行で“その日から出社しない状態”を作れる理由や、当日完結までの最速ステップ、よくある不安への対処法を徹底解説します。

精神的・身体的に限界を感じている方が、無理をせず安全に会社を離れるための判断材料をお伝えします。

【この記事の投稿者】

今日から会社に行きたくないほど追い込まれている方へ

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。

また、この記事を読んで、得られることをまとめました。

退職代行を使えば「その日から会社に行かない即日退職」は可能

退職代行を使えば、「その日から会社に行かない」という実質的な即日退職は可能です。

ここで重要なのは『即日退職＝退職日が当日確定する』という意味ではなく、出社や業務、会社との直接連絡から即日解放される状態を指します。

退職代行が本人に代わって退職意思を伝え、会社との窓口を一任することで、精神的・物理的な負担をその日から止められます。

限界まで我慢する前に、現実的に会社と距離を取れる選択肢として、退職代行は有効です。

会社に行かず即日退職できるのは「退職代行が出社義務を遮断する」から

会社に行かず即日退職できるのは、退職代行が本人に代わって会社対応をすべて引き受けるからです。

退職の意思は民法上、当日でも成立し、出社しなければならない法的義務はありません。

退職代行が介入することで、会社からの電話やメールはすべて代行側が対応し、本人は直接やり取りをせずに済みます。

その結果、当日中に「出社しない・業務をしない」状態を作ることができるのです。

退職代行で即日退職が成立するまでの最速ステップ【当日完結】

退職代行を使った即日退職は、正しい順序で進めれば当日中に完結します。重要なのは、本人が無理に会社対応をしないことです。

相談・申込みから会社連絡、対応の一任までを代行に任せることで、出社せずに辞める環境を作れます。

精神的に追い詰められている場合でも、最短ルートで会社と距離を取れるのが大きなメリットです。

この章では、退職代行で即日退職が成立するまでの最速ステップを紹介します。

STEP1：朝～昼に退職代行へ相談・申込み

即日退職を確実に成立させるには、できるだけ早い時間帯に退職代行へ相談することが重要です。

多くの退職代行は当日対応を行っていますが、会社への連絡準備や担当者の稼働状況によっては時間がかかるケースもあります。

相談時には、会社名・雇用形態・連絡手段などを正確に伝えることで、その日のうちに「出社不要な状態」を作れるか判断してもらえます。

STEP2：本人に代わり退職意思を会社へ即日連絡

退職代行は、本人に代わって会社へ退職意思を正式に伝えます。

この連絡で重要なのは、退職日を当日に確定させることではなく、「本日以降、出社・業務を行わない」という意思を明確に伝える点です。

これにより、会社側は本人に出社を求めにくくなり、実質的な即日退職状態が成立します。本人が会社に連絡する必要は一切ありません。

STEP3：会社からの連絡はすべて代行が対応

退職代行が会社対応を引き受けることで、上司や人事からの電話・メールはすべて代行側が対応します。

本人に直接連絡しないよう伝えることで、感情的な引き止めや圧力を避けられます。

引き継ぎや貸与物の返却なども、後日郵送対応で調整できるため、当日に会社へ行く必要はありません。

STEP4：その日から出社・業務・連絡すべて不要に

退職代行から会社への連絡が完了すれば、その日から出社や業務を行う必要はなくなります。

退職日が後日になる場合でも、労務提供をしない状態は成立するため、実務上は即日退職と同じです。

精神的・身体的に限界を感じている場合でも、まず会社から離れる環境を作れる点が、退職代行最大のメリットです。

「本当に即日退職できる？」よくある不安と対処法

不安①本当に即日で辞められるの？

即日退職とは「退職日が当日確定する」ことではなく、「当日から出社・業務をしない状態」を指します。退職代行が退職意思を即日伝えれば、実務上はその日から会社に行かなくて問題ありません。

不安②無断欠勤や懲戒処分にならない？

退職代行が正式に退職意思を伝えるため、無断欠勤には該当しません。会社側も退職の意思を把握しているため、懲戒処分に発展するケースはほとんどありません。

不安③損害賠償を請求されない？

一般的な会社員が即日退職したことで損害賠償を請求される事例は極めて稀です。業務の穴は会社側のリスク管理の範囲とされることが多く、過度に心配する必要はありません。

不安④上司から直接連絡が来たらどうする？

退職代行が「本人への直接連絡を控えるよう」会社に伝えます。万一連絡が来ても対応する必要はなく、すべて代行へ任せることで問題ありません。

不安⑤引き継ぎなしで辞めて本当に大丈夫？

引き継ぎは義務ではなく、可能な範囲で行えば十分です。退職代行を通じて書面やデータでの対応を提案することで、トラブルを避けつつ即日退職が可能です。

即日退職について、各種まとめた記事がありますので、併せて参照ください。

今すぐ会社に行きたくないなら、退職代行は最も現実的な選択肢

今すぐ会社に行きたくないと感じているなら、退職代行は最も現実的で安全な選択肢です。

我慢を続けて心身を壊すより、専門家に任せて即日で距離を取る方が、結果的にリスクは低くなります。

退職代行を使えば、出社せず、上司と話さず、その日から解放される状態を作れます。大切なのは、限界を迎える前に行動することです。

次の章では、即日対応と実績を重視した退職代行の選び方を解説します。

即日対応・実績重視で選ぶ退職代行サービス

即日退職を成功させるには、スピードと対応力のある退職代行を選ぶことが重要です。

実績が豊富なサービスなら、会社対応のノウハウが蓄積されており、トラブルのリスクも抑えられます。

料金体系や対応範囲を事前に確認し、自分の状況に合った退職代行を選ぶことで、安心して即日退職を進められます。

次の章では、当Blogおすすめの退職代行サービスを紹介します。

当Blogおすすめの退職代行サービスを紹介

この章では、当Blogおすすめの7つの退職代行サービス業者を紹介します。

相場2万円前後（2万円以下）業者は、退職代行ヒトヤスミ。

相場2〜3万円の業者は、退職代行モームリ、退職代行Jobs、退職代行辞スル、退職代行OITOMA（オイトマ）。

相場3万円以上の業者は、弁護士法人ガイア法律事務所、弁護士法人みやび になります。

下記で7つの業者説明をしています。あなたの退職難易度に合った業者を見つけたら、早速業者へ無料相談してみましょう。

※下記リンクをクリック（タップ）すると、直接業者サイトへアクセスできます。

①退職代行モームリ

言わずと知れた退職代行サービス業界最大手・退職代行モームリ。

Google月間検索数74,000件は業界最多で、業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶなら間違いなくこの業者！

退職代行モームリについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アルバトロス
基本料金	【正社員・契約社員・派遣社員】22,000円（税込） 【パート・アルバイト】12,000円（税込）
特徴・強み	Google月間検索数74,000件は業界最多。業界最大手ゆえの安心と実績で選ぶならココ。
サポート内容	・弁護士監修の適正業務 ・退職できなかった場合の全額保証 ・退職や勤務に関しての相談は何度でも何時間でも無料 ・相場より圧倒的に安い料金設定・2種類の後払いが可能 ・日本全国365日24時間いつでも連絡・即日対応可能 ・失業保険・社会保険給付金サポート完備 ・弁護士監修の各種書類のフォーマット完備 ・業界初の来店・オンライン対応可能なオプション完備
おすすめ度	◎◎
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②退職代行Jobs

どのおすすめ比較サイトを見ても上位評価されているサービス業者・退職代行Jobs。

専門比較サイトでの評価No.1は、信頼の証！

退職代行Jobsについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社アレス
基本料金	現在、当Blog経由限定で申し込まれると料金が割引されます！ 【シンプルプラン】27,000円 → 24,500円（税込） 【安心パックプラン】29,000円 → 26,500円（税込） 退職代行(24,500円)＋労働組合(2,000円) ※正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト、いずれも同額
特徴・強み	どのおすすめサイトを見ても上位評価。専門サイトでの評価の高さNo.1。
サポート内容	・顧問弁護士指導の適正業務で安心退職 ・手続きは最短30分、24時間対応、即日退職連絡可能 ・現金後払いOK（簡単な審査あり） ・会社への出社や連絡は必要なし ・有給休暇の無料申請サポート ・退職できなければ全額返金 ・労働組合と連携「交渉が可能」 ・案件に関わらず追加費用は一切不要 ・全国対応全ての都道府県で代行実績あり ・退職が完了するまで期間無制限でフォロー ・無料の求人サービスで転職活動もフォロー ・社宅や寮の方も安心引っ越しサポート
おすすめ度	◎◎
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③退職代行辞スル

最短即日で退職が可能というスピード対応を強みの退職代行辞スル。

相談から数時間以内に会社へ連絡を行うなど、急ぎたい人におススメ。

退職代行辞スルについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社シーズ
基本料金	【正社員・契約社員】22,000円（税込） 【パート・アルバイト】18,000円（税込）
特徴・強み	最短即日で退職が可能というスピード対応。
サポート内容	・即日対応 ・最短30分で退職可能 ・弁護士監修、労働組合連携 ・全額返金保証アリ ・後払い可能
おすすめ度	◎◎
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④弁護士法人ガイア法律事務所

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人ガイア法律事務所。

未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士が対応するので、ストレスなくスムーズに退職をしたい方におススメ。

弁護士法人ガイア法律事務所について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人ガイア総合法律事務所
基本料金	【会社交渉無】25,300円（税込） 【会社交渉有】55,000円（税込） ※業務委託、自衛隊、会社に借入がある方（返済交渉込み）は、77,000円（税込）
特徴・強み	未払い賃金や退職金の請求交渉等、弁護士対応のため、ストレスなくスムーズに退職できる
サポート内容	弁護士事務所ゆえ、退職交渉や有休消化・退職金・残業代・損害賠償請求の交渉可能
おすすめ度	◎◎
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⑤弁護士法人みやび

法律関係は絶対的な信頼のある弁護士法人みやび。

弁護士が運営しているだけに、代行連絡から法的な問題までサービス内容はほぼ一通り対応可能で、確実に退職をしたい方におススメ。

弁護士法人みやびについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	弁護士法人みやび
基本料金	①会社交渉無し：27,500円（税込） ②会社交渉有り：55,000円（税込） ③自衛隊、業務委託、会社役員等：：77,000円（税込） ※オプション費用：回収額の20%（残業代・退職金請求など）
特徴・強み	・弁護士が直接対応 ・弁護士が責任を持って会社介入 ・各種金銭請求交渉可能
サポート内容	・法的な問題やトラブル等の対応 ・会社との交渉 ・各種金銭請求交渉 ・無料相談
おすすめ度	◎◎
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⑥退職代行OITOMA（オイトマ）

即日対応のスピード感と労働組合との提携よる交渉力を持つ退職代行OITOMA（オイトマ）。

追加料金なしや相談無制限、後払いが可能、万が一退職できなかったとき全額返金保証がついているなど、各種サポート体制の手厚さが魅力。

退職代行OITOMAについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社H4
基本料金	雇用形態問わず一律：24,000円（税込）
特徴・強み	・労働組合との提携よる交渉力 ・雇用形態問わず一律料金（追加料金なし） ・最短即日退社可能のスピード対応
サポート内容	・労働組合と提携しているため、有給消化や退職条件など会社との交渉対応可能 ・雇用形態問わず一律料金（追加料金なし） ・後払い可能 ・全額返金保証付き
おすすめ度	◎◎
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⑦退職代行ヒトヤスミ

退職代行業界がメジャーになる前から活動実績のある退職代行ヒトヤスミ。

創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者。雇用形態問わず一律16,500円（税込）と業界最安級の料金で利用可能。追加料金一切なしというのも利用者には嬉しい。

退職代行ヒトヤスミについて、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。

運営会社	株式会社PULLBACK
基本料金	雇用形態問わず一律：16,500円（税込）
特徴・強み	・創立10年を越えた業界内では歴史のあるサービス業者 ・業界最安級の料金体系（追加料金無し）
サポート内容	・雇用形態問わず一律料金 ・弁護士監修 ・最短即日退社可能のスピード対応
おすすめ度	◎◎
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