昨今の転職活動においては、転職エージェントを使って活動を行う人が増えています。しかし、転職エージェントの使い方がわからない人も多いのではないでしょうか。
そのため、転職エージェントとの面談に臨むにあたり、絶対にやってはいけないことはあるのだろうかと不安に感じている方もいるかもしれません。
そういった方たちに向けて、この記事では、転職エージェントとの面談で絶対に避けるべきNG行動を解説し、好印象を与える服装や話し方のポイントを紹介します。
面談を成功させるための具体的な準備や信頼関係を築くコツも徹底解説。初めて面談に臨む方や、エージェントとの関係を良好にしたい方に役立つ情報が満載です。
この記事を読めば、面談で失敗を防ぎ、自分に合った求人を見つけるためのステップが分かります!

【この記事の投稿者】
転職エージェントとの面談に不安を感じているあなたへ!

この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。
- 転職エージェントとの初めての面談に不安を感じている方
- 転職活動をスムーズに進めたいと考えている方
- 面談で好印象を与える話し方や態度を学びたい方
- 服装やマナーなど、面談時の基本的なポイントがわからない方
転職エージェント面談での「やってはいけないこと」を解説し、成功へと導く実践的なコツをお伝えします。
面談で絶対にやってはいけないことと役立つことの基本的考え方

転職エージェントとの面談は、あなたの転職活動を成功に導く重要なステップです。しかし、やってはいけない行動や適切な準備を怠ると、せっかくの機会を逃してしまうことも。
この記事では、面談で避けるべきNG行動を具体的に解説するとともに、好印象を与える服装や話し方のコツをお伝えします。
初めて面談に臨む方や、エージェントとの信頼関係を築きたい方にとって、実践的で役立つ内容を網羅しました。この記事を読んで、自信を持って面談に臨みましょう。
この記事で得られることを下記にまとめました。
- 面談で避けるべきNG行動の具体例が分かる
- 面談で好印象を与える服装やマナーが理解できる
- 自分の希望を正確に伝える方法が身につく
- 面談前に準備すべき事項を把握できる
- 転職エージェントとの信頼関係を築くポイントが分かる
- 面談での失敗を防ぎ、自分に合った求人を効率的に見つける方法が学べる
さっそく次章で「転職エージェントとの面談で絶対にやってはいけないこと」について、みていきましょう。
転職エージェントとの面談で絶対にやってはいけないこと

転職エージェントとの面談で絶対にやってはいけないことについて、面談の中で避けるべき具体的な行動を5つ挙げてみました。
- ウソをつく
- ネガティブな発言を多用する
- 時間に遅れる
- 希望条件を曖昧に伝える
- 服装やマナーに気を配らない
①ウソをつく
転職エージェントに対して経歴やスキルについてウソをつくと、信頼を失い、紹介できる求人の幅が狭まります。また、入社後に発覚すると大きな問題に繋がる可能性も。正直な情報を共有することが、成功への第一歩です。
自分を良く見せたくなる気持ちはわかりますが、ウソはいけません。今の現状を正直に担当者へ伝えましょう。
②ネガティブな発言を多用する
前職の悪口や業界への批判などネガティブな発言は、プロ意識の欠如として捉えられます。面談ではポジティブな姿勢を心がけ、自分の強みや今後の希望を前向きに伝えることが重要です。
ネガティブ発言をする人は、どこに行ってもネガティブ発言を繰り返します。よって、どこに行っても評価はされません。
③時間に遅れる

面談の時間に遅れることは、エージェントへの信頼を損なう行動です。やむを得ない場合は、事前に連絡するのがマナー。面談には余裕を持って到着し、誠実さを示しましょう。
時間を守れない人は、全てにおいてルーズな人が多く、結果、仕事にも表れます。そのため、どれだけスキルが高くても、時間を守れないというだけで不採用ということもあるので、気を付けてください。
④希望条件を曖昧に伝える
「何でもいい」「特にない」といった曖昧な希望は、エージェントにあなたに合った求人を紹介させにくくします。業界、職種、勤務地、待遇など具体的な条件を整理して伝えることが成功のカギです。
初期段階で曖昧な人ほど、後になって、あれこれと難癖つけてくる人が多いです。それによって、エージェント担当者だけでなく、エージェントから紹介された企業にも迷惑がかかること、肝に銘じてください。
⑤服装やマナーに気を配らない
カジュアルすぎる服装やマナーの欠如は、プロ意識が低い印象を与えます。スーツやオフィスカジュアルを選び、清潔感を意識しましょう。第一印象が信頼関係の構築に大きく影響します。
昨今企業でも多い「カジュアル面談」や「オンライン面談」では、スーツでなくてもOKという面接もあります。ただ、あまりにもカジュアルすぎるのは常識を疑われてしまうので、注意が必要です。
面談に限らず、どんな状況下でも、人としてやってはいけないことです。社会人として一丁目一番地、最低限の配慮と気配りができないようでは、転職の成功は絶対にないです。
面談で好印象を与える服装のポイント

面談で好印象を与える服装、3つのポイントをまとめました。
- スーツやオフィスカジュアルの具体例
- 季節や性別ごとの注意点
- 清潔感や身だしなみの重要性
スーツやオフィスカジュアルの具体例
面談時にはスーツが無難ですが、指定がない場合はオフィスカジュアルもOKです。スーツは落ち着いた色(黒・紺・グレー)を選び、ネクタイやシャツも派手すぎないものを。
オフィスカジュアルの場合、ジャケットとシャツ、スラックスやきれいめパンツが適しています。
季節や性別ごとの注意点
夏は涼しさを意識しつつ、シャツやブラウスを選び清潔感を保ちます。冬はコートを着ても室内で脱ぎやすいものを準備。
女性は露出を控えた服装を心がけ、パンプスやフラットシューズを選びます。どの季節でも品位を保つことが大切です。
清潔感や身だしなみの重要性
清潔感は面談での第一印象を左右します。シワのない服装、整った髪型、適度な化粧を心がけましょう。靴は汚れを落としておき、香水は控えめに。
全体的に清潔でプロフェッショナルな印象を与えることが、エージェントからの信頼を得るポイントです。
何気に靴は服装以上に見られているものです。注意しましょう。あと、爪もしっかり短く切っておきましょう。
転職エージェントと面談時の服装について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
転職エージェントとの面談だけでなく、企業との本番面接でも同様の配慮が必要です。
面談で信頼される話し方のコツ

この章では、面談で信頼される話し方のコツについて、みていきます。エージェントに好印象を与える会話のポイントを3点、下記にまとめました。
- ポジティブな態度で臨む
- 自分の希望や目標を明確に伝える
- 質問を積極的にする
①ポジティブな態度で臨む
面談ではポジティブな姿勢が重要です。
前職や職場環境に対する批判は控え、成長意欲や前向きな理由で転職を検討していることを伝えましょう。「これからどのようにキャリアを築きたいか」を具体的に語ることで、エージェントに好印象を与えます。
また、エージェントが提示する提案にも柔軟な姿勢で耳を傾け、前向きな対応を心がけることが信頼構築に繋がります。
②自分の希望や目標を明確に伝える
面談での成功には、自分の希望や目標を具体的に伝えることが不可欠です。
「何がしたいのかわからない」状態では、エージェントも適切な求人を提案できません。職種、業界、勤務地、待遇、ワークライフバランスなどの希望を整理し、言語化しておきましょう。
また、長期的なキャリアプランを共有することで、エージェントもあなたに合った求人を提案しやすくなります。
③質問を積極的にする
面談では、エージェントに質問をすることで積極性を示すことができます。
たとえば、「この業界の最新動向は?」「自分の経験を活かせる職種は?」などの具体的な質問を用意しましょう。質問をすることで、自分の関心や目標が明確になり、エージェントもあなたをより深く理解できます。
事前に気になる点をリストアップしておくと、より充実した面談が可能です。
エージェントがあなたに代わってあなたに合った企業を探すということ、この意識が大事です。これを念頭に入れると、必然的に面談の重要性がより深く理解できるようになります。
面談の事前準備で気を付けたいポイント

面談前に準備すべき事項を4点、リストアップしました。
- 履歴書・職務経歴書の完成度をチェック
- 自分の強み・弱みを整理する
- 希望条件や転職の動機を言語化する
- 面談時に聞きたい質問をリストアップ
①履歴書・職務経歴書の完成度をチェック
面談前に履歴書や職務経歴書の完成度を確認することは必須です。誤字脱字や情報の不足がないか、フォーマットが整っているかをチェックしましょう。
また、過去の実績やスキルが明確に記載されているかも重要です。エージェントはこれらを基に求人を提案するため、正確かつ簡潔にまとめることで、より適した案件に繋がります。
事前に第三者に確認してもらうのもおススメです。
②自分の強み・弱みを整理する
自分の強みと弱みを明確にすることは、面談の効果を高める重要な準備です。強みは具体的な実績やスキル、経験に基づいて整理し、弱みについては改善策や学びの意欲もセットで伝えられるようにしましょう。
この準備ができていれば、エージェントに自己アピールしやすくなり、適切な求人紹介に繋がります。面談での自信にも繋がります。
自分の強み・弱みを含む自己分析について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
③希望条件や転職の動機を言語化する
「どんな仕事をしたいか」「なぜ転職を考えているのか」を具体的に言語化しておきましょう。
希望条件(職種、業界、勤務地、待遇など)が明確であるほど、エージェントも適切な求人を提案しやすくなります。転職の動機についてもポジティブな理由を中心に整理することが大切です。
自分のキャリア目標をエージェントと共有する準備をしておきましょう。
④面談時に聞きたい質問をリストアップ
事前に聞きたい質問をリスト化しておくと、面談を有効活用できます。
たとえば、「自分のスキルはどの業界で活かせる?」「業界の今後の動向は?」といった質問を準備しましょう。具体的な質問をすることで、エージェントからの情報提供が深まり、自分の転職活動の方向性が明確になります。
また、質問を通じて、エージェントへの信頼感や前向きな姿勢を示すことができます。
しっかりとした事前準備は、エージェントの面談、そして、その先の企業との面接へと続く転職活動の出発点です。事前準備だからといって、決して疎かにはせず、入念に準備を進めましょう。
転職エージェントとの信頼関係を築くコツ

エージェントとの良好な関係を築くことで、転職活動をより有利に進める方法として3点、下記にまとめました。
- コミュニケーションをこまめに取る
- 感謝の気持ちを忘れない
- 紹介された求人への迅速な対応
①コミュニケーションをこまめに取る
転職エージェントとの信頼関係を築くには、定期的でスムーズなコミュニケーションが不可欠です。進捗状況や考えの変化があれば迅速に共有しましょう。
連絡が途絶えるとエージェントのサポートが難しくなります。質問や不明点は遠慮せず相談し、エージェントとのやり取りを丁寧に進めることで、より適切なサポートが受けられるようになります。
②感謝の気持ちを忘れない
エージェントが提案してくれた求人やアドバイスに対して、感謝の意を伝えることは重要です。
「ありがとうございます」「助かりました」といった一言が、良好な関係を築くきっかけになります。エージェントも人間ですので、感謝の気持ちを示すことで、より親身な対応をしてもらえる可能性が高まります。
小さな気配りが信頼関係を深めるカギです。
③紹介された求人への迅速な対応
エージェントから紹介された求人には、なるべく早く反応することが大切です。
素早い対応は、あなたが本気で転職活動に取り組んでいる姿勢を示します。求人の興味の有無や質問がある場合は、明確かつ迅速に伝えましょう。
対応が遅れると求人のチャンスを逃してしまう可能性があるため、スピード感を持つことが信頼構築に繋がります。
いずれも社会人として生きていく上で、絶対に持ち合わせなければならない要素です。この3点を意識的にするようになるだけで、状況が劇的に変わってくるので、日頃から実践しましょう。
転職エージェントとの面談における疑問解決(Q&A)

転職エージェントとの面談における疑問をQ&A形式でまとめてみました。※Q(質問)の部分をクリック(タップ)するとA(答え)が出てきます。
A.転職エージェントとの面談ではスーツが無難ですが、指定がなければオフィスカジュアルでもOKです。清潔感ときちんと感を意識し、派手すぎない服装を心がけましょう。
A.直接的な批判は控え、「新たな環境でスキルを伸ばしたい」などポジティブな理由に変換しましょう。誠実で前向きな姿勢を伝えることが大切です。
A.問題ありません。ただし、自分の興味や転職に求める要素をざっくりでも考えておくと、エージェントからのアドバイスがより的確になります。
A.短所も正直に伝えましょう。ただし、改善策や学びの姿勢も一緒に示すと、エージェントが前向きに受け止めやすくなります。
A.遠慮せずに希望との差を具体的に伝えましょう。フィードバックすることで、エージェントも次回以降、より適切な求人を提案しやすくなります。
エージェントとの面談は、あくまでもエージェントに自分の現状を理解してもらうための場であって、本番は企業との面接です。よって、エージェントには、今の自分を全てさらけ出すつもりで包み隠さず思いを伝えましょう。
転職エージェントとの面談は転職活動のスタートライン!

転職エージェントとの面談は、あなたの転職活動の第一歩です。
この記事では、面談で避けるべきNG行動や、好印象を与える服装・話し方、信頼関係を築くコツを解説しました。面談では、準備をしっかり整え、ポジティブな態度で臨むことが重要です。
小さな心がけ一つで、エージェントとの連携がスムーズになり、希望に合った求人紹介が受けられる可能性が高まります。
成功へのカギは、面談を通じて自分を効果的にアピールし、信頼関係を築くこと。これが転職活動全体を成功に導くポイントです。
転職エージェントをまだ選んでいない方は、信頼できるエージェントを探してみましょう!その際、1社ではなく、複数併用することをおススメします。
複数のエージェント併用について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。

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