「ワークライフバランスを重視して転職したいけど、どう伝えれば納得される？」そんな悩みを抱えていませんか？
この記事では、企業に好印象を与える伝え方のポイントや、今すぐ使える例文をターゲット層別に紹介。
さらに、自分に合った働き方を叶えるための転職支援サービスも紹介します。
伝え方ひとつで印象は大きく変わります。この記事を参考に、理想のキャリアへ一歩踏み出しましょう！
【この記事の投稿者】
転職理由に「ワークライフバランス」を伝えたいけど印象が不安な方へ
この記事は、以下のような悩みを持つ方にオススメです。
【オススメの方】
- 転職理由に「ワークライフバランス」を伝えたいが印象が不安な方
- 面接で好印象を与える理由の伝え方を知りたい方
- ワークライフバランスを叶える企業を見つけたい方
- 転職活動を通じて自分らしい働き方を実現したい方
また、この記事を読んで、得られることをまとめました。
【この記事から得られること】
- 面接で使えるワークライフバランス重視の転職理由例文が手に入る
- 印象を悪くしない伝え方のポイントがわかる
- よくある不安への反論処理ができるようになる
- 自分に合った働き方を実現する転職手段がわかる
転職理由に「ワークライフバランス」を選んでも大丈夫？
転職時の面接で、転職理由に「ワークライフバランス」を選んでも大丈夫でしょうか？
この章では、「ワークライフバランス」が正当である根拠と理由について、説明します。
「ワークライフバランス」が正当である根拠
- 今の時代、「ワークライフバランス重視」は正当な転職理由
- 働き方の多様化・価値観の変化が後押し
- 「甘え」ではなく「長期的に働くための選択」として認識されている
かつては「仕事優先」が美徳とされた時代もありましたが、現代では「自分らしく働く」「長く健康に働き続ける」ことが重視されています。
特にミレニアル世代・Z世代では、ワークライフバランスを大切にする傾向が顕著です。実際、多くの企業も「働き方改革」や「健康経営」を掲げ、柔軟な働き方を推奨しています。
つまり、今や「ワークライフバランス重視」は甘えではなく、「自分の価値観に沿った正当な理由」として受け入れられる時代なのです。
「ワークライフバランス」が正当である理由
- 厚労省や民間調査でも常に上位の転職理由
- 実際の退職理由ランキングで「労働時間」や「働き方のミスマッチ」が多数
- 社会全体で「働き方改革」が進行中
厚生労働省の「転職者実態調査」や、民間転職サイトのデータでも「労働時間・休日・ワークライフバランスの不満」は常に上位。
つまり、多くの人が同じ悩みを抱え、それを理由に転職しています。
企業側もそれを理解しており、「ワークライフバランス重視＝悪い印象」とは限りません。
むしろ、ライフステージの変化や健康志向を考慮した合理的な判断として、ポジティブに受け止められるケースが増えています。
印象を悪くしない伝え方のポイント3選
この章では、「ワークライフバランス」を転職理由としたとき、印象を悪くしない伝え方のポイントを3点説明します。
①前向きで主体的な判断として印象づける
ワークライフバランス重視の転職理由でも、伝え方次第で「前向きで主体的な判断」として印象づけることが可能です。
「不満」ではなく「希望」「成長」などのポジティブな言葉で置き換えることが重要です。
②ポジティブな動機に転換
- 「働きすぎ」→「長く働ける環境を求めて」
- 「残業が辛い」→「効率的に成果を出せる職場を探している」
- 「家庭の都合」→「家庭と両立しながら最大限の成果を出したい」
上記のように、ネガティブな印象をポジティブな動機に転換することで、説得力が生まれます。
③伝え方のNG例とOK例
【NG例】
- 「残業が多すぎて体調を崩しました」→ 被害者意識が強く、ネガティブに聞こえる
【OK例】
- 「より効率的に働き、成果で評価される職場を探しています」→ 成長意欲が伝わり、前向きな印象を与える
伝え方次第で、プラスにもマイナスにも捉えることができることから、日頃からポジティブシンキングができる思考でいることが大事です。
ワークライフバランスを転職理由にした例文7選
この章では、すぐに使える「ワークライフバランス」を転職理由にした例文を7つ紹介します。
また、各例文のターゲット別マッピングも併せて記載しましたので、参考にしてください。
| 例文項目 | ターゲット層 |
|---|---|
| ①志望動機に絡めた例文 | 転職活動中のビジネスパーソン全般 |
| ②家庭事情に絡めた例文 | 育児・介護中の30〜40代 |
| ③成長意欲を盛り込んだ例文 | 20代後半〜30代前半の若手層 |
| ④チームワーク志向に絡めた例文 | 協調性・職場文化重視の中堅層 |
| ⑤健康・メンタル面を意識した例文 | 心身への不調を抱える現職者 |
| ⑥ライフイベントに絡めた例文 | 結婚・育児・引越しなどの転機層 |
| ⑦スキルの活用に絡めた例文 | キャリアアップを狙う転職経験者層 |
※緑ボタンを押すと例文が出てきます。
貴社の「効率的に働き、成果を出す」という方針に深く共感しました。
私はこれまでハードワークを重ねてきましたが、今後はより持続可能な働き方を通じてパフォーマンスを最大限に発揮したいと考え、志望いたしました。
家族との時間を大切にしながら、責任ある仕事にも全力で取り組める環境を求めて転職を決意しました。
貴社の柔軟な勤務体系と、社員の生活を尊重する姿勢に魅力を感じ、長期的に働けると考え志望いたしました。
スキルアップのため日々努力を重ねてきましたが、過度な長時間労働により、自己研鑽の時間が十分に取れなくなりました。
今後は、ワークライフバランスを重視しながら、学びや挑戦を継続できる環境で成長したいと考えています。
チームで協力しながら成果を出すスタイルが自分には最も合っていると感じています。
前職では多忙により連携が取りにくい状況が多く、今後はお互いを尊重し合える働き方が実現できる職場で貢献したいと考えています。
健康を維持しながら安定的に働くことが、長期的なキャリア形成には欠かせないと実感しました。
貴社の働きやすさを重視した制度や風土に強く惹かれており、自分の力を最大限に発揮できると確信し、志望いたしました。
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ワークライフバランスを重視する貴社であれば、プライベートと仕事の両立をしながら安定したキャリアを築けると考えています。
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貴社では自身の経験を最大限活かしつつ、持続可能な働き方が実現できると感じ、志望いたしました。
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実際に入社したら何が実現できるのか、具体的に示すことで企業側に対して、ポジティブな印象を与えることができ、評価が高まります。
人間関係の転職理由について、まとめた記事が各種ありますので、併せて参照ください。
「ワークライフバランス＝甘え」だと思われないか？
「ワークライフバランス重視＝やる気がない」と捉えられるのでは？という不安は多いですが、実際はその逆です。働き方を見直すことは、自己管理力や主体性の証拠。
企業も今では「社員のパフォーマンスを最大化するための環境整備」に注力しており、マッチングの精度を高めることに積極的です。
つまり、「条件で選ぶのはわがまま」とは限らず、むしろ合理的な判断として歓迎されることも多くなっているのです。
「ワークライフバランスが良い転職先の見抜き方」「ホワイト企業の見分け方」について、まとめた記事がありますので、併せて参照ください。
理想の働き方を叶えるには「求人の質とサポート」がカギ
転職成功のカギは、「求人の質」と「サポート体制」です。
早い段階で信頼できるサポートにアクセスし、理想の働き方を叶えるに求人票だけではわからない「企業の実情」を知ることが重要となります。
信頼できるサポートを受けることで、ブラック企業や条件ミスマッチを避けることができます。
その最たるサポートといえば、昨今の転職には欠かさない転職エージェントです。
転職エージェントを薦める理由
- 個人では探せない非公開求人が多数
- 内部情報や社風を事前に把握できるメリット
転職エージェントは、企業内部のリアルな情報や、非公開求人を多数保有しています。
自分の希望条件に合った企業を探すためには、こうしたサポートを活用するのが効率的です。
転職エージェントの具体的なポイント
- サポート内容：求人紹介、書類添削、面接対策
- 向いている人：効率よく転職したい、働き方を重視したい人
自分で探すだけでは得られない求人に出会いたい、効率よく転職活動を進めたい人には、転職支援サービスの利用が最適です。
特に、働き方重視の希望をしっかりヒアリングし、マッチする企業を提案してくれるサービスを選びましょう。
次の章では、理想の働き方を叶える転職エージェントを紹介します。
理想の働き方を叶える転職エージェントを紹介
面接に関して不安がある方は、面接サポートがとても手厚い「マスメディアン」も大変おすすめです。
担当者のサポート体制が素晴らしく、対面面接では求職者と共に面接に同席し、フォローやフィードバックをしっかり対応してもらえます。
ホワイト企業への転職を強く希望されている方は、「アルバトロス転職」を選べば間違いありません。
最近ですと「Q転職」の評価がうなぎ上りで、実力で勝負したい方におすすめのエージェントです。
いずれのエージェントも利用料がかからず無料。下記にそれぞれのエージェント紹介を掲載しています。
自分に合った新たなエージェントを見つけたら、早速赤いボタンから問い合わせしましょう！
①面接が不安でクリエイティブ職種を希望している方におすすめエージェント
面接に不安を残し、クリエイティブ職種を希望している方は、「マスメディアン」がおすすめ。筆者が採用担当をしていたとき、よく人材紹介していただいたエージェントです。
マスメディアンから実際に紹介を受けた求職者の面接にマスメディアン担当者が同席し、面接終了直後に即フォローを行うという、他の業者にはない手厚い面接サポート体制を取られています。
現在エージェントに不安を抱えていて、乗り換えを検討されている方には、ぴったりなエージェントと言えます。
「マスメディアン」について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
②ホワイト企業への転職を強く望まれている方におすすめエージェント
ホワイト企業への転職を強く望まれている方は、「退職代行モームリ」と同じ運営会社で、ブラック企業を徹底排除する「アルバトロス転職」がおすすめ。
退職代行モームリを利用した方たち年間2万件以上の退職データを活用しての転職支援が可能のため、ブラック企業を避け、優良企業に絞って紹介を受けられるという最大のメリットがあります。
「アルバトロス転職」について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
③履歴書よりも実力で勝負したい方におすすめエージェント
本当の実力で勝負したい方におすすめなのが「Q転職」。企業が課したミッションを解いて転職活動ができる新しい転職サービスを提供。
書類選考や面接だけに頼らない、実力で勝負をして転職活動を進められるため、書類選考だけで機械的にお見送りになってしまうような憂き目には遭いません。
「Q転職」について、詳しくまとめた記事がありますので、併せて参照ください。
上記3つのエージェントを含む、それ以外の当Blogがおすすめの転職エージェントについては、下記緑色のバナーをクリック（タップ）していただき、参照ください。
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